OptimizeStart vandaag
Core membership

Een jaar lang bijsturen, geen momentopname.

Een losse bloedtest laat zien waar je nu staat. Core membership laat je een jaar lang zien wat je eraan doet, en of het werkt.

60
biomarkers, elk jaar
12
maanden leefstijl optimaliseren
<24u
resultaten, in gewone taal
4,8 van 5 sterren uit 80 beoordelingen na de bloedtest
Analyse door geaccrediteerde labs in Nederland
Momentopname of een jaar

Weten waar je staat, of er iets mee doen.

Een losse test laat zien hoe je waarden er vandaag voor staan. Met Core ga je er daarna mee aan de slag: elke week een paar acties die bij je uitslag passen, een trainingsschema en een AI-coach die je data kent. Bij je volgende meting zie je wat het heeft opgeleverd.

Losse testen

Losse bloedtest

Eén meting. Wat je daarna doet, zoek je zelf uit.

  • Eenmalige bloedtest
  • Biologische leeftijd als losse test
  • Uitslag binnen 24 uur in de app
  • Zonder verwijzing van de huisarts
  • Wearable-koppeling
  • AI-coach, een paar vragen per dag
  • Weekplan en trainingsschema
vanaf €49

Eenmalig, zonder abonnement.

Kies bloedtest
Membership

Core membership

Een meting, twaalf maanden weekplan en coach, en een nieuwe meting die laat zien wat het opleverde.

  • Elk jaar een bloedtest (60 waarden)
  • Je biologische leeftijd
  • Uitslag binnen 24 uur in de app
  • Zonder verwijzing van de huisarts
  • Wearable-koppeling
  • Personal AI coach
  • Weekplan en trainingsschema
€1 per dag

€365 per jaar, in één betaling.

Start membership
Wat je krijgt

Zes onderdelen, één jaar.

AANDACHTSPUNTEN
Glucose (nuchter)
6,4mmol/L
Vitamine D
18nmol/L
LDL cholesterol
3,9mmol/L
1

Een uitgebreide bloedtest

60 bloedwaarden in één afname, op een van de 350+ priklocaties. Zonder verwijzing, en meestal binnen 24 uur je uitslag in de app, per waarde uitgelegd.

BIOLOGISCHE LEEFTIJD
33,4PHENOAGE+2,4 jaar
LAATSTE METING: 9 SEP. 2026
2

Je biologische leeftijd

Hoe oud je lichaam is volgens je bloed, naast je leeftijd op papier. Berekend met PhenoAge, een gevalideerd model, uit negen van je bloedwaarden.

M14
D15
W16
D17
V18
Z19
Z20
Wandeling na het avondeten
ELKE DAG · 30 MIN
Havermout bij het ontbijt
ELKE DAG
Vitamine D bij het ontbijt
ELKE DAG
3

Een weekplan

Op basis van je bloedwaarden en je wearable-data kies je een paar leefstijlacties, verdeeld over je week. Je vinkt af wat lukte, en elke week stuur je bij.

M14
D15
W16
D17
V18
Z19
Z20
Intervaltraining
WOENSDAG · 45 MIN
4

Een trainingsschema op maat

Sessies per week, afgestemd op je niveau en je doel. Ze staan tussen je dagen in het weekplan, en verzetten of overslaan kan altijd.

AI-coach
Bekeken: slaap, ferritine en HRV
Waarom ben ik de laatste weken zo moe?
5

Een AI-coach die je data kent

Stel een vraag over je eigen waarden en je wearable-data. De coach antwoordt vanuit jouw uitslag en jouw slaap, niet vanuit een algemeen advies.

VERBETERINGEN
Glucose (nuchter)
HoogNormaal
Vitamine D
Te laagNormaal
LDL cholesterol
HoogNormaal
6

Elk jaar een nieuwe meting

Het volgende jaar begint met een nieuwe bloedtest. Per waarde zie je wat er veranderde, en of je aanpak werkte.

FAQ

Veelgestelde vragen

Over het membership, de meting en wat je ermee doet.

€365 per jaar, in één betaling. Dat is €1 per dag. Daarvoor krijg je de bloedtest met 60 waarden en je biologische leeftijd. Daarbij krijg je de app met weekplan, trainingsschema en AI-coach.

Neem nu de regie.

Meest gekozen

Core membership

€1/dag

€365 per jaar, in één betaling.

  • Jaarlijkse bloedtest (60 waarden)
  • Je biologische leeftijd
  • Persoonlijk actieplan
  • Personal AI coach
  • Wearable-koppeling
  • 10% cashback in spaartegoed
Start je membership

Geen verwijzing nodig · Resultaten < 24 uur

Liever anders beginnen? Biologische leeftijd (€69)

Wil je Optimize helpen verbeteren?

Met cookies zien we wat op de site werkt en welke advertenties de moeite waard zijn. Daarvoor delen we gegevens met twee advertentiepartners. Aanpassen kan altijd.

Privacybeleid

Cookies

We gebruiken cookies om te begrijpen hoe bezoekers onze site gebruiken en je ervaring te verbeteren. Strikt noodzakelijke cookies blijven altijd aan; de rest kies je zelf. Privacybeleid ↗