Testosteron test: totaal én vrij testosteron in één bloedtest.

Welke hormoonwaarden meten we bij een testosteron test?

Acht waarden die samen het hele plaatje geven. Totaal testosteron is het startpunt, maar verreweg het grootste deel daarvan zit gebonden aan SHBG en albumine. Vrij testosteron en de vrije androgeen index laten zien wat er werkelijk beschikbaar is voor je spieren, je energie en je libido.

LH en FSH vertellen waar een lage waarde vandaan komt: uit de testikels zelf, of uit de aansturing vanuit de hersenen. Prolactine en oestradiol maken het beeld compleet. Een verhoogde prolactine kan je testosteron verlagen, en oestradiol laat zien hoeveel testosteron wordt omgezet in oestrogeen. Elke waarde staat in de app met uitleg in gewone taal en heeft een eigen pagina in de bloedwaarden-bibliotheek.

Wanneer is je testosteron te laag?

Er is geen landelijke grens. Vier Nederlandse labs, vier ondergrenzen: voor mannen tot 50 jaar loopt de ondergrens van totaal testosteron van 6,1 tot 9,0 nmol/L, en bij de drie labs die vrij testosteron publiceren van 165 tot 210 pmol/L. Dezelfde waarde is bij het ene lab laag en bij het andere normaal. In de app zie je je waarde daarom tegen de referentiewaarden van het lab dat jouw bloed onderzocht, en op de pagina van totaal testosteron staan de tabellen van de labs naast elkaar.

Richtlijnen spreken pas van een tekort als een lage waarde tweemaal 's ochtends is gemeten én er klachten bij horen. Eén lage waarde is een reden om te herhalen, geen conclusie. Welke klachten dat zijn lees je bij testosterontekort.

Hoe laat prik je voor een betrouwbare testosteron waarde?

Testosteron piekt in de ochtend en zakt in de loop van de dag. Plan je bloedafname daarom in de ochtend, bij voorkeur voor 10:00 uur en nuchter. Referentiewaarden en richtlijnen gaan uit van een ochtendmeting, dus zo is je waarde vergelijkbaar met het lab en met je volgende meting.

Slecht geslapen of net ziek geweest? Dat drukt je testosteron tijdelijk. Prik op een gewone dag, dan meet je jezelf en niet je week.

Bij Optimize plan je je afspraak zelf op een van de 350+ priklocaties, zonder verwijzing van de huisarts. Doorgaans binnen 24 uur staan je 8 waarden in de Optimize-app, met uitleg per hormoon en hoe ze samenhangen.