OptimizeKies je bloedtest

Bloedtest met uitleg in de app

Grip op je gezondheid.

Prik op een van de 600+ priklocaties en zie je resultaten naast je wearable-data. Zonder verwijzing, vanaf €49.

Getest door geaccrediteerde labs in Nederland

Bloedafname in 5 minbij jou in de buurt
Resultaten <24 uurelke waarde uitgelegd
Arts kijkt meeals er iets opvalt
Twee manieren om te beginnen

Losse bloedtest of Core membership.

Eén keer meten om te weten waar je staat, of een jaar lang begeleid met je bloedtest, een persoonlijk actieplan en een AI-coach.

Losse testen

Losse bloedtesten

Kies één test of combineer er meer: hart en vaten, ijzer, testosteron, biologische leeftijd.

  • Eenmalige bloedtest
  • Biologische leeftijd als losse test
  • Resultaten binnen 24 uur in de app
  • Zonder verwijzing van de huisarts
  • Wearable-koppeling
  • AI-coach, een paar vragen per dag
  • Niet inbegrepen: Weekplan en trainingsschema
vanaf €49

Eenmalig, zonder abonnement.

Kies je bloedtest
Jouw data is veilig: onze beveiliging is ingericht conform ISO 27001 / NEN 7510. We verkopen je gegevens nooit en delen ze alleen met jouw toestemming.
ALATAlbumineAlbumine/globuline-ratioALPApoBASATASAT/ALAT ratioBasofielenBilirubineBloedplaatjesCalciumCreatinineCRPeGFREosinofielenFerritineFoliumzuurGamma-GTGecorrigeerd calciumGemiddelde bloedsuiker (eAG)GlobulineGlucose (nuchter)HDL cholesterolHematocrietHemoglobineHemoglobine A1cInsulinegevoeligheid (TyG)KaliumLDL / HDL ratioLDL cholesterolALATAlbumineAlbumine/globuline-ratioALPApoBASATASAT/ALAT ratioBasofielenBilirubineBloedplaatjesCalciumCreatinineCRPeGFREosinofielenFerritineFoliumzuurGamma-GTGecorrigeerd calciumGemiddelde bloedsuiker (eAG)GlobulineGlucose (nuchter)HDL cholesterolHematocrietHemoglobineHemoglobine A1cInsulinegevoeligheid (TyG)KaliumLDL / HDL ratioLDL cholesterolALATAlbumineAlbumine/globuline-ratioALPApoBASATASAT/ALAT ratioBasofielenBilirubineBloedplaatjesCalciumCreatinineCRPeGFREosinofielenFerritineFoliumzuurGamma-GTGecorrigeerd calciumGemiddelde bloedsuiker (eAG)GlobulineGlucose (nuchter)HDL cholesterolHematocrietHemoglobineHemoglobine A1cInsulinegevoeligheid (TyG)KaliumLDL / HDL ratioLDL cholesterol
Vrij T4Vitamine DVitamine B12Vaatrisico-index (AIP)UrinezuurTSHTriglyceriden/HDL ratioTriglyceridenTransferrine saturatieTransferrineTotale aantal WBCTotale aantal RBCTotaal eiwitTotaal cholesterolTotaal Chol. / HDL ratioSerum ijzerRDWOntstekingsindex (SII)Ontstekingsbalans (NLR)Non-HDL cholesterolNeutrofielenNatriumMonocytenMCVMCHCMCHMagnesiumLymfocytenLeverfibrose (FIB-4)LDL-deeltjesgrootte (LDL/ApoB)Vrij T4Vitamine DVitamine B12Vaatrisico-index (AIP)UrinezuurTSHTriglyceriden/HDL ratioTriglyceridenTransferrine saturatieTransferrineTotale aantal WBCTotale aantal RBCTotaal eiwitTotaal cholesterolTotaal Chol. / HDL ratioSerum ijzerRDWOntstekingsindex (SII)Ontstekingsbalans (NLR)Non-HDL cholesterolNeutrofielenNatriumMonocytenMCVMCHCMCHMagnesiumLymfocytenLeverfibrose (FIB-4)LDL-deeltjesgrootte (LDL/ApoB)Vrij T4Vitamine DVitamine B12Vaatrisico-index (AIP)UrinezuurTSHTriglyceriden/HDL ratioTriglyceridenTransferrine saturatieTransferrineTotale aantal WBCTotale aantal RBCTotaal eiwitTotaal cholesterolTotaal Chol. / HDL ratioSerum ijzerRDWOntstekingsindex (SII)Ontstekingsbalans (NLR)Non-HDL cholesterolNeutrofielenNatriumMonocytenMCVMCHCMCHMagnesiumLymfocytenLeverfibrose (FIB-4)LDL-deeltjesgrootte (LDL/ApoB)
De app

Alles in één app.

Je resultaten in gewone taal, een persoonlijk actieplan en je trends over tijd, met een AI-coach die je data en je wearable kent.

Je dashboard

Je hele gezondheid in één overzicht.

Je lichaam in beeld

Zie in één oogopslag waar aandacht nodig is.

Koppel je wearable/tracker

Inzicht per waarde

Elke biomarker helder in beeld.

Volg je trends

Zie hoe je waardes zich in de tijd ontwikkelen.

Praat met je AI-coach

Stel vragen over je eigen waardes en wearable-data. Ook bij een losse test.

Weekplan

Elke week een plan, in blokken van 12 weken.

Upload je data

Voeg bestaande labuitslagen toe.

Plan je bloedafname

600+ priklocaties bij jou in de buurt.

Privacy & veiligheid

Jouw data, versleuteld en van jou.

Kwaliteit voorop

Geanalyseerd door geaccrediteerde labs.

Je bloed gaat naar ISO-geaccrediteerde laboratoria in Nederland.

Atalmedial, a Unilabs company
SHO, a Unilabs company
Unilabs
Clinical Diagnostics Nederland
Medlon, a Unilabs company
Eurofins
Saltro, a Unilabs company
SCAL Medische Diagnostiek
SALT
Star-shl
Binnenkort
Reinier Haga MDC
Atalmedial, a Unilabs company
SHO, a Unilabs company
Unilabs
Clinical Diagnostics Nederland
Medlon, a Unilabs company
Eurofins
Saltro, a Unilabs company
SCAL Medische Diagnostiek
SALT
Star-shl
Binnenkort
Reinier Haga MDC
Atalmedial, a Unilabs company
SHO, a Unilabs company
Unilabs
Clinical Diagnostics Nederland
Medlon, a Unilabs company
Eurofins
Saltro, a Unilabs company
SCAL Medische Diagnostiek
SALT
Star-shl
Binnenkort
Reinier Haga MDC
Hoe het werkt

Van je waardes naar wat je deze week doet.

We vertalen je resultaten naar een paar prioriteiten en concrete acties, en je volgende meting laat zien wat ze opleverden.

01Data
Jouw waardes
Vitamine D78 nmol/L
Ferritine94 µg/L
LDL-cholesterol3,4 mmol/L

Begin met je data.

Een bloedtest, eerdere labresultaten of je wearable. Eén duidelijk startpunt.

02Interpretatie
Wat het betekent
Je LDL is licht verhoogd. Je leefstijldossier laat weinig beweging en veel verzadigd vet zien. Samen verklaart dat het grootste deel, en daar valt de meeste winst te halen.

Van waardes naar betekenis.

We vertalen biomarkers naar begrijpelijke taal: wat ze betekenen en waarom.

03Prioriteiten
Eerst aan de slag
Voeding
Minder verzadigd vet is de snelste knop op je LDL.

Weet wat eerst telt.

Geen lijst met 100 tips, maar een paar belangrijke aandachtspunten, in volgorde.

04Acties
Deze week
Minder verzadigd vet
30 g vezels per dag
Zone 2 · 3× per week

Duidelijke vervolgstappen.

Praktische acties voor voeding, beweging, slaap en herstel. Voor het echte leven.

05Trends
LDL-cholesterol
−0,6 mmol/L in 12 weken

Vooruitgang die je ziet.

Volg de trends in je biologie, niet alleen de momentopname van vandaag.

06Helderheid
LDL-cholesterol
2,8 mmol/L
Terug in optimaal bereik

Minder twijfel.

Minder ruis, meer duidelijkheid over wat voor jou werkt.

Ervaringen

Zij gingen je voor.

Echte verhalen van gebruikers die prestaties, herstel en gezondheid serieus nemen.

“Optimize gaf mij scherp inzicht in waar mijn prestaties écht worden gemaakt: buiten het veld.”

Als professioneel voetbalscheidsrechter werk ik dagelijks aan fitheid, focus en herstel. Ik was eerst sceptisch, omdat ik al veel met data en coaching werk. Optimize liet de verbanden zien tussen belasting, herstel en mentale scherpte, waardoor ik gerichter, soms tegenintuïtief, kies in training en rust en met meer vertrouwen het veld op stap.

Joey Kooij
Joey Kooij
Professioneel voetbalscheidsrechter
Priklocaties

Vind een priklocatie bij jou in de buurt.

Loading map…
FAQ

Veelgestelde vragen

De belangrijkste zaken voordat je begint.

Nee. Je vraagt je bloedtest zelf aan, zonder verwijzing van de huisarts. Jij bepaalt wanneer je je waarden laat controleren.

Neem de regie.

Membership · meest gekozen

€1/dag

€365 per jaar, in één betaling.

  • Jaarlijkse bloedtest (60 waarden)
  • Je biologische leeftijd
  • Persoonlijk actieplan
  • Persoonlijke AI-coach
  • Wearable-koppeling
  • 10% cashback in spaartegoed
Start je membership

Geen verwijzing nodig · Resultaten < 24 uur

Liever anders beginnen? Biologische leeftijd (€69)

Cookies.Zodat we je beter kunnen helpen.

Cookies zijn kleine bestanden in je browser. Optimize gebruikt ze om de site goed te laten werken, om te zien wat bezoekers helpt en om onze advertenties te meten.

Een deel is nodig, bijvoorbeeld voor je winkelmand. Met analysecookies zien we welke uitleg en pagina's mensen echt helpen. Met marketingcookies laten we advertenties zien die bij je passen. Daarvoor delen we gegevens over je bezoek, zoals welke pagina's je bekijkt, met twee advertentiepartners.

Je houdt zelf de regie. Via Cookie-instellingen onderaan elke pagina pas je je keuze altijd aan of trek je hem in. Meer weten? Lees ons privacybeleid.