Wat kost een bloedonderzoek?

De Optimize-app is gratis. Biologische leeftijd (eenmalige test) kost €69; memberships met een jaarlijkse bloedtest beginnen bij €365 per jaar (€1 per dag), in één betaling. Elke test is uit te breiden met add-ons.

Wordt het vergoed door mijn zorgverzekering?

Particulier, preventief bloedonderzoek wordt doorgaans niet vergoed vanuit de basisverzekering; je betaalt het zelf. Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden een deel. Check je polis.

Waar zijn de Optimize-testlocaties?

We zijn momenteel via onze partners actief in Midden-Nederland, met 350+ testlocaties. Woon je (nog) niet in de buurt? Geen zorgen, we breiden in de loop van 2026 uit naar andere delen van het land.

Je data is versleuteld, opgeslagen in de EU onder de AVG, en wordt nooit verkocht. Onze beveiliging is ingericht conform ISO 27001 / NEN 7510 en bloedmonsters worden verwerkt door ISO-geaccrediteerde Nederlandse laboratoria. Je kunt je gegevens altijd exporteren of verwijderen, en jij bepaalt met wie je ze deelt.

bloedwaarden (+ wearable-data)

Grip op je gezondheid.

Zonder verwijzing van de huisarts. Geen lijst met waardes, maar een rapport dat je begrijpt en een plan dat je uitvoert. Vanaf €69.

Start vandaag Bekijk wat we testen 5,0 (23) · 1000+ gebruikers

Analyse door geaccrediteerde labs in Nederland

60 biomarkersin één afname

350+ priklocatiesin Midden-Nederland

Uitslag <24 uurin begrijpelijke taal

€1 per dag€365 per jaar

bloedwaarden (+ wearable-data)

Grip op je gezondheid.

Q: Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?

Nee. Je vraagt je bloedtest zelf aan, zonder verwijzing van de huisarts. Jij bepaalt wanneer je je waarden laat controleren.

Eén afname, 60 biomarkers, zonder verwijzing. Uitslag binnen 24 uur. Vanaf €69.

Start vandaag Bekijk wat we testen

5,0 (23) · 1000+ gebruikers

Analyse door geaccrediteerde labs in Nederland

60 biomarkersin één afname

350+ priklocatiesin Midden-Nederland

Uitslag <24 uurin begrijpelijke taal

Van inzicht naar actie

Kies jouw traject.

Van een eenmalige gezondheidscheck tot een compleet jaarprogramma met bloedtesten, AI-coaching en een persoonlijk actieplan.

350+ priklocatiesMedisch onderbouwdWearable-integratiePersoonlijk actieplan

Membership · Meest gekozen

Core

1 test per jaar

Optimaliseer je gezondheid het hele jaar door.

Jaarlijkse bloedtest (60 waarden)
Je biologische leeftijd
Persoonlijk actieplan
Personal AI coach
Wearable-koppeling
10% cashback in spaartegoed

€1 per dag

€365 per jaar, in één betaling.

Start vandaag

Membership

Advanced

1 test per jaar

Maximale data. Maximale optimalisatie.

Alles uit Core
+32 module-biomarkers
15% cashback in spaartegoed in plaats van 10%

Eenmalige test

Biologische leeftijd

Ontdek hoe fit je écht bent.

Bloedtest o.b.v. 19 biomarkers
Je biologische leeftijd
Optimize app
Wearable-koppeling

€69

Eenmalige test.

Bestel bloedtest

Bekijk alle biomarkers die we testen

Jouw data is veilig, beveiligd conform ISO 27001 / NEN 7510. We verkopen je gegevens nooit en delen ze alleen met jouw toestemming.

ALATAlbumineAlbumine/globuline-ratioALPApoBASATASAT/ALAT ratioBasofielenBilirubineBloedplaatjesCalciumCreatinineCRPeGFREosinofielenFerritineFoliumzuurGamma-GTGecorrigeerd calciumGemiddelde bloedsuiker (eAG)GlobulineGlucose (nuchter)HDL cholesterolHematocrietHemoglobineHemoglobine A1cInsulinegevoeligheid (TyG)KaliumLDL / HDL ratioLDL cholesterolALATAlbumineAlbumine/globuline-ratioALPApoBASATASAT/ALAT ratioBasofielenBilirubineBloedplaatjesCalciumCreatinineCRPeGFREosinofielenFerritineFoliumzuurGamma-GTGecorrigeerd calciumGemiddelde bloedsuiker (eAG)GlobulineGlucose (nuchter)HDL cholesterolHematocrietHemoglobineHemoglobine A1cInsulinegevoeligheid (TyG)KaliumLDL / HDL ratioLDL cholesterolALATAlbumineAlbumine/globuline-ratioALPApoBASATASAT/ALAT ratioBasofielenBilirubineBloedplaatjesCalciumCreatinineCRPeGFREosinofielenFerritineFoliumzuurGamma-GTGecorrigeerd calciumGemiddelde bloedsuiker (eAG)GlobulineGlucose (nuchter)HDL cholesterolHematocrietHemoglobineHemoglobine A1cInsulinegevoeligheid (TyG)KaliumLDL / HDL ratioLDL cholesterol

Vrij T4Vitamine DVitamine B12Vaatrisico-index (AIP)UrinezuurTSHTriglyceriden/HDL ratioTriglyceridenTransferrine saturatieTransferrineTotale aantal WBCTotale aantal RBCTotaal eiwitTotaal cholesterolTotaal Chol. / HDL ratioSerum ijzerRDWOntstekingsindex (SII)Ontstekingsbalans (NLR)Non-HDL cholesterolNeutrofielenNatriumMonocytenMCVMCHCMCHMagnesiumLymfocytenLeverfibrose (FIB-4)LDL-deeltjesgrootte (LDL/ApoB)Vrij T4Vitamine DVitamine B12Vaatrisico-index (AIP)UrinezuurTSHTriglyceriden/HDL ratioTriglyceridenTransferrine saturatieTransferrineTotale aantal WBCTotale aantal RBCTotaal eiwitTotaal cholesterolTotaal Chol. / HDL ratioSerum ijzerRDWOntstekingsindex (SII)Ontstekingsbalans (NLR)Non-HDL cholesterolNeutrofielenNatriumMonocytenMCVMCHCMCHMagnesiumLymfocytenLeverfibrose (FIB-4)LDL-deeltjesgrootte (LDL/ApoB)Vrij T4Vitamine DVitamine B12Vaatrisico-index (AIP)UrinezuurTSHTriglyceriden/HDL ratioTriglyceridenTransferrine saturatieTransferrineTotale aantal WBCTotale aantal RBCTotaal eiwitTotaal cholesterolTotaal Chol. / HDL ratioSerum ijzerRDWOntstekingsindex (SII)Ontstekingsbalans (NLR)Non-HDL cholesterolNeutrofielenNatriumMonocytenMCVMCHCMCHMagnesiumLymfocytenLeverfibrose (FIB-4)LDL-deeltjesgrootte (LDL/ApoB)

Patronen – praktisch gemaakt

Duidelijkheid waarop je elke dag kunt voortbouwen.

Ontdek de trends die ertoe doen, filter de ruis eruit en maak er kleine gewoontes van die zich in de loop der tijd opstapelen.

Ontdek hoe het werkt

01Data

Jouw waardes

Vitamine D78 nmol/L

Ferritine94 µg/L

LDL-cholesterol3,4 mmol/L

Begin met je data.

Bloedtest, labresultaten of je wearable. Snel één duidelijk uitgangspunt.

02Interpretatie

Wat het betekent

Je LDL is licht verhoogd. Je leefstijldossier laat weinig beweging en veel verzadigd vet zien. Samen verklaart dat het grootste deel, en daar valt de meeste winst te halen.

Van waardes naar betekenis.

We vertalen biomarkers naar begrijpelijke taal: wat ze betekenen en waarom.

03Prioriteiten

Eerst aan de slag

Voeding

Minder verzadigd vet is de snelste knop op je LDL.

Weet wat eerst telt.

Geen lijst met 100 tips, maar een paar belangrijke aandachtspunten, in volgorde.

04Acties

Deze week

Minder verzadigd vet

30 g vezels per dag

Zone 2 · 3× per week

Duidelijke vervolgstappen.

Praktische tips voor voeding, beweging, slaap en herstel. Voor het echte leven.

05Trends

LDL-cholesterol

−0,6 mmol/L in 12 weken

Betrouwbare vooruitgang.

Volg de trends in je biologie – niet alleen de momentopname van vandaag.

06Helderheid

LDL-cholesterol

2,8 mmol/L

Terug in optimaal bereik

Beslissen met zekerheid.

Minder twijfel. Minder ruis. Meer duidelijkheid over wat voor jou werkt.

01Data

Jouw waardes

Vitamine D78 nmol/L

Ferritine94 µg/L

LDL-cholesterol3,4 mmol/L

Begin met je data.

Bloedtest, labresultaten of je wearable. Snel één duidelijk uitgangspunt.

02Interpretatie

Wat het betekent

Je LDL is licht verhoogd. Je leefstijldossier laat weinig beweging en veel verzadigd vet zien. Samen verklaart dat het grootste deel, en daar valt de meeste winst te halen.

Van waardes naar betekenis.

We vertalen biomarkers naar begrijpelijke taal: wat ze betekenen en waarom.

03Prioriteiten

Eerst aan de slag

Voeding

Minder verzadigd vet is de snelste knop op je LDL.

Weet wat eerst telt.

Geen lijst met 100 tips, maar een paar belangrijke aandachtspunten, in volgorde.

04Acties

Deze week

Minder verzadigd vet

30 g vezels per dag

Zone 2 · 3× per week

Duidelijke vervolgstappen.

Praktische tips voor voeding, beweging, slaap en herstel. Voor het echte leven.

05Trends

LDL-cholesterol

−0,6 mmol/L in 12 weken

Betrouwbare vooruitgang.

Volg de trends in je biologie – niet alleen de momentopname van vandaag.

06Helderheid

LDL-cholesterol

2,8 mmol/L

Terug in optimaal bereik

Beslissen met zekerheid.

Minder twijfel. Minder ruis. Meer duidelijkheid over wat voor jou werkt.

Kwaliteit voorop

Ondersteund door toonaangevende diagnostische partners.

Jouw data begint bij hoogwaardige laboratoriumanalyse, uitgevoerd door betrouwbare partijen.

De app

Alles in één app.

Je uitslag in gewone taal, een persoonlijk actieplan en je trends over tijd, met een AI-coach die meebeweegt met je data en je wearables ernaast. Van eerste afname tot dagelijkse acties: je hele traject leeft in één app.

Download de app

Je dashboard

Je hele gezondheid in één overzicht.

Je lichaam in beeld

Zie in één oogopslag waar aandacht nodig is.

Koppel je wearable/tracker

Inzicht per waarde

Elke biomarker helder in beeld.

Volg je trends

Zie hoe je waardes zich in de tijd ontwikkelen.

Praat met je data

Vraag je eigen waardes en wearable-data om raad. Zit bij elk membership.

Weekplan

Werk in cycli van 12 weken naar beter.

Upload je data

Voeg bestaande labuitslagen toe.

Plan je bloedafname

350+ priklocaties bij jou in de buurt.

Privacy & veiligheid

Jouw data, versleuteld en van jou.

Je dashboard

Je hele gezondheid in één overzicht.

Je lichaam in beeld

Zie in één oogopslag waar aandacht nodig is.

Koppel je wearable/tracker

Inzicht per waarde

Elke biomarker helder in beeld.

Volg je trends

Zie hoe je waardes zich in de tijd ontwikkelen.

Praat met je data

Vraag je eigen waardes en wearable-data om raad. Zit bij elk membership.

Weekplan

Werk in cycli van 12 weken naar beter.

Upload je data

Voeg bestaande labuitslagen toe.

Plan je bloedafname

350+ priklocaties bij jou in de buurt.

Privacy & veiligheid

Jouw data, versleuteld en van jou.

Testimonials

Vertrouwd door Pioneers, Performers en Providers.

Echte verhalen van gebruikers die prestaties, herstel en gezondheid serieus nemen.

5,0 (23) · 1000+ gebruikers

“Optimize geeft ons het fundament om coaching écht data-gedreven te maken.”

Als bewegingswetenschappers en personal trainers zijn we continu op zoek naar waar gezondheidswinst te behalen valt bij onze cliënten. Optimize vertaalt bloedwaarden naar concrete inzichten, zodat wij gerichter kunnen coachen op wat mensen écht nodig hebben. Wat ook opvalt: het hele proces, van afspraak tot uitslag, verloopt altijd uiterst soepel en laagdrempelig. Precies zoals het hoort.

Vito Robles Torres & Dario Lacorte

Bewegingswetenschappers Helder.

1 / 3

“Optimize gaf mij scherp inzicht in waar mijn prestaties écht worden gemaakt: buiten het veld.”

Als professioneel voetbalscheidsrechter werk ik dagelijks aan fitheid, focus en herstel. Ik was eerst sceptisch, omdat ik al veel met data en coaching werk. Optimize liet de verbanden zien tussen belasting, herstel en mentale scherpte, waardoor ik gerichter, soms tegenintuïtief, kies in training en rust en met meer vertrouwen het veld op stap.

Joey Kooij

Professioneel voetbalscheidsrechter

1 / 3

“Optimize maakte het eenvoudig om snel en zonder gedoe inzicht te krijgen.”

Wat mij vooral opviel, was hoe makkelijk het hele traject verliep: van het plannen van de afspraak tot het bloedprikken zelf. Er waren genoeg locaties beschikbaar en alles voelde laagdrempelig en goed geregeld. Dat ik binnen 24 uur al de uitslag had, gaf meteen duidelijkheid en maakte het extra waardevol.

Esmee van Riemsdijk

Executive Operations Officer bij Triangular Group Insights en Onderofficier bij Nationale Operaties 11 Luchtmobiel

1 / 3

“Optimize geeft ons het fundament om coaching écht data-gedreven te maken.”

Vito Robles Torres & Dario Lacorte

Bewegingswetenschappers Helder.

1 / 3

“Optimize gaf mij scherp inzicht in waar mijn prestaties écht worden gemaakt: buiten het veld.”

Joey Kooij

Professioneel voetbalscheidsrechter

1 / 3

Locaties

Vind een locatie bij jou in de buurt.

Loading map…

FAQ

Veelgestelde vragen

De belangrijkste zaken voordat je begint.

Nee. Je vraagt je bloedtest zelf aan, zonder verwijzing van de huisarts. Jij bepaalt wanneer je je waarden laat controleren.

Neem nu de regie.

Meest gekozen

Core membership

€1/dag

€365 per jaar, in één betaling.

Start vandaag

Geen verwijzing nodig · Resultaten < 24 uur

Jaarlijkse bloedtest (60 waarden)
Je biologische leeftijd
Persoonlijk actieplan
Personal AI coach
Wearable-koppeling
10% cashback in spaartegoed

Liever anders beginnen? Biologische leeftijd (€69)

Grip op je gezondheid.

Kies jouw traject.

Core

Advanced

Biologische leeftijd

Duidelijkheid waarop je elke dag kunt voortbouwen.

Begin met je data.

Van waardes naar betekenis.

Weet wat eerst telt.

Duidelijke vervolgstappen.

Betrouwbare vooruitgang.

Beslissen met zekerheid.

Begin met je data.

Van waardes naar betekenis.

Weet wat eerst telt.

Duidelijke vervolgstappen.

Betrouwbare vooruitgang.

Beslissen met zekerheid.

Ondersteund door toonaangevende diagnostische partners.

Alles in één app.

Je dashboard

Je lichaam in beeld

Koppel je wearable/tracker

Inzicht per waarde

Volg je trends

Praat met je data

Weekplan

Upload je data

Plan je bloedafname

Privacy & veiligheid

Je dashboard

Je lichaam in beeld

Koppel je wearable/tracker

Inzicht per waarde

Volg je trends

Praat met je data

Weekplan

Upload je data

Plan je bloedafname

Privacy & veiligheid

Vertrouwd door Pioneers, Performers en Providers.

“Optimize geeft ons het fundament om coaching écht data-gedreven te maken.”

“Optimize gaf mij scherp inzicht in waar mijn prestaties écht worden gemaakt: buiten het veld.”

“Optimize maakte het eenvoudig om snel en zonder gedoe inzicht te krijgen.”

“Optimize geeft ons het fundament om coaching écht data-gedreven te maken.”

“Optimize gaf mij scherp inzicht in waar mijn prestaties écht worden gemaakt: buiten het veld.”

Vind een locatie bij jou in de buurt.

Veelgestelde vragen

Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig?

Wat kost een bloedonderzoek?

Wordt het vergoed door mijn zorgverzekering?

Waar zijn de Optimize-testlocaties?

Is mijn data veilig?

Neem nu de regie.

Core membership